10 sinais de alerta nos cuidados com o cabelo que provavelmente está a cometer.

Muitas pessoas provavelmente subestimam certas práticas de cuidados capilares, seja por hábito ou negligência, e acabam por danificar ou enfraquecer os fios. A melhor abordagem será seguir algumas dicas simples para preservar a saúde do couro cabeludo. Por isso, queremos oferecer uma série de alertas para ajudá-lo(a) a aprender como cuidar dos seus cabelos de forma mais eficaz: Estes são os 10 sinais de alerta nos cuidados com os cabelos que provavelmente está a cometer.


Tenha em atenção estes "sinais de alerta", pois representam os erros mais comuns cometidos durante a lavagem e o cuidado do cabelo.

Está a usar o shampoo errado.



Não descure a saúde do seu cabelo: tenha sempre em atenção o tipo de produto que compra e os seus ingredientes. Certifique-se de que o seu champô não contém sulfatos, silicones ou parabenos — três ingredientes químicos que, com o tempo, secam e desidratam o couro cabeludo, deixando o cabelo com um aspeto seco, frisado e fraco. O ideal é escolher um champô feito com ingredientes naturais que limpe profundamente o cabelo, ao mesmo tempo que o nutra e restabeleça o brilho e a suavidade perdidos após anos de utilização de champôs inadequados.

Pode optar pelo champô sem sulfatos da Dalire , que possui uma fórmula com ingredientes como a bardana , que fortalece o cabelo e repara os danos graças aos seus taninos, ácidos gordos e vitaminas. Contém ainda toranja, rica em vitamina C e ácido fólico , que estimula a produção de colagénio . Isto fortalece as fibras capilares, aumenta a sua elasticidade e previne a quebra. A toranja atua também como agente desintoxicante, auxiliando na recuperação do cabelo.

Utilize produtos 2 em 1



Neste caso, a praticidade pode ser prejudicial para o seu cabelo: os produtos que combinam champô e condicionador são apenas aparentemente mais convenientes, pois correm o risco de exigir lavagens mais frequentes e apressadas.

O champô deve ser aplicado e massajado no couro cabeludo e no cabelo para o limpar , enquanto o condicionador deve ser aplicado apenas no comprimento, especialmente nas pontas. É também fundamental utilizar sempre produtos sem substâncias químicas agressivas que possam danificar o cabelo.

Não penteie o cabelo antes de o lavar.



Algumas pessoas acham que pentear o cabelo antes de o lavar é inútil, mas na verdade isso ajuda a desembaraçá-lo antes do champô e evita que fique demasiado emaranhado durante a lavagem, especialmente se tiver o cabelo comprido.

No entanto, mesmo no caso de cabelos curtos, penteá-los primeiro ajuda a remover os fios "mortos" que se soltariam durante a lavagem, entupindo o ralo do duche, e esta prática facilita a lavagem completa do cabelo.

Pentear o cabelo enquanto ainda está molhado tem contraindicações : corre o risco de o partir, o pente pode danificar a estrutura exterior do fio e enfraquecê-lo, pelo que se recomenda penteá-lo a seco e utilizar uma escova macia.

Há uma exceção a esta regra : quem tem o cabelo encaracolado pode penteá-lo enquanto está molhado para manter a vivacidade das ondas, mas, em qualquer caso, é importante fazê-lo sempre com o máximo cuidado.

Utiliza água muito quente quando lava o cabelo.



Porque não se deve usar água excessivamente quente ao lavar o cabelo?

Em síntese: a água quente abre as cutículas do cabelo (a camada exterior do fio), o que pode danificá-lo durante a secagem com secador . A recomendação é enxaguar com água fria ou, no mínimo, morna como último passo da lavagem. Desta forma, as cutículas ficam mais protegidas e o cabelo fica com mais brilho.

Não molha o cabelo o suficiente antes de o lavar.



Deve deixar o cabelo de molho na água durante algum tempo antes de começar a aplicar o champô.

Isto não significa que deva desperdiçar água como se não houvesse amanhã, mas é preferível molhar o cabelo e esperar mais cerca de dez segundos antes de avançar . Desta forma, o champô e o condicionador serão mais eficazes nos seus fios.

Não enxagua o cabelo o suficiente.



O enxaguamento é uma etapa muito importante na lavagem do cabelo; é necessário ter o cuidado de remover todos os resíduos de champô ou amaciador do cabelo, bem como do pescoço e atrás das orelhas, para evitar que o cabelo continue com um aspeto sujo e para prevenir possíveis irritações. Este passo é mais rápido para quem tem o cabelo curto, enquanto quem tem o cabelo comprido deve dedicar mais atenção a enxaguar bem o cabelo.

Esfrega o cabelo com a toalha.



Neste caso, a solução é: secar o cabelo com uma toalha, não esfregar!

O erro mais comum é esfregar o cabelo com uma toalha para absorver a água antes de usar o secador. No entanto, esfregar o cabelo com demasiada força em tecidos de algodão pode, na verdade, danificar a cutícula, causando frizz e deixando-o sem brilho.

A melhor forma de secar o cabelo é dando leves toques com a toalha e depois enrolando-o num turbante durante um máximo de 5 minutos . Recomenda-se a utilização de uma toalha de microfibra para absorver a humidade sem danificar a fibra capilar, deixando-a brilhante. De seguida, separe as madeixas com os dedos para que sequem de forma mais uniforme. Levará mais tempo a secar, mas o seu cabelo ficará mais saudável e forte.

Usa uma quantidade excessiva de champô no cabelo.



Muitas pessoas pensam que se o champô não faz muita espuma e não enche a palma da mão, então não é suficientemente eficaz para lavar o cabelo.

Isto é bastante comum, pois não é necessário usar muito champô para que seja eficaz no cabelo. A quantidade de espuma tem pouca relação com a eficácia do champô, e uma quantidade do tamanho de uma ervilha é suficiente para a primeira lavagem. Se precisar de lavar o cabelo uma segunda vez, use ainda menos.

Só gasta 4 a 5 minutos a lavar.



Lavar o cabelo não deve ser feito à pressa, pelo que gastar menos de 5 minutos nele, incluindo a aplicação e o enxaguamento do condicionador, é um erro a evitar. A duração pode variar, claro, entre quem tem o cabelo muito curto e quem tem o cabelo grosso, mas é sempre um momento relaxante para se mimar, massajando suavemente o couro cabeludo com movimentos circulares das pontas dos dedos.

Não está a proteger o seu cabelo do calor.


Por fim, lembre-se da importância de cuidar bem do seu cabelo quando utiliza um secador de cabelo, ou qualquer outra ferramenta de styling. Tenha também em atenção quando usar uma prancha: utilize sempre um produto de proteção capilar, como o produto de queratina da Dalire, para proteger as fibras capilares tanto do ar quente como do calor direto.

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