Um dos principais ingredientes do champô sem sulfatos da Dalire é a raiz de bardana, da qual talvez nunca tenha ouvido falar, embora possua muitas propriedades benéficas para o cuidado do cabelo e da pele, bem como para a saúde em geral. Vamos analisar mais de perto o que é a raiz de bardana e revelar todas as suas propriedades e benefícios .
O que é a raiz de bardana?
Pertencente à família Asteraceae, a bardana é uma planta que atinge normalmente 2 metros de altura . A sua raiz carnosa, com 50 cm de comprimento, com as suas inúmeras propriedades benéficas, pode ser facilmente identificada. Esta planta, com as suas flores violetas ou roxas em cachos , caracteriza-se também pela presença de pequenos pelos na página inferior e pelas suas grandes folhas em forma de coração com longos pecíolos .
A raiz de bardana tem uma distribuição muito ampla, podendo ser encontrada a crescer em orlas de campos , bermas de estradas e em espaços abertos na China, Europa, Grã-Bretanha, América do Norte e diversas outras regiões. A maioria das pessoas conhece as flores de bardana, que formam cachos globulares em torno do topo da haste, cobertos por uma densa rede de "ganchos" rígidos que se agarram a tudo o que tocam. A raiz é bastante saborosa e é utilizada em pratos chineses, coreanos e de outras cozinhas asiáticas, preparada descascando e cozinhando a raiz inteira.
Além disso, tal como muitas outras plantas, a bardana possui inúmeras propriedades benéficas para a saúde e, embora se diga que toda a planta é benéfica, acredita-se que a sua raiz possui os níveis mais profundos de nutrição e propriedades curativas . Isto é algo que tende a ocorrer com as raízes de praticamente todas as plantas consideradas medicinais, dado que são as raízes que absorvem todos os minerais e vitaminas do solo.
Na medicina chinesa, é designada por Niu Bang e as sementes de Niu Bang Zi são utilizadas para tratar condições de calor excessivo, como febre, tosse e dor de garganta, para além de muitas outras propriedades e benefícios, incluindo para o cabelo, que revelaremos de seguida .
Propriedades da raiz de bardana
A raiz de bardana é uma raiz fina e castanha , composta principalmente por hidratos de carbono, óleos, taninos e esteróis vegetais.
Utilizada há milhares de anos na medicina tradicional chinesa, a bardana, e a sua raiz, estão frequentemente associadas aos meridianos do pulmão e do estômago . Diz-se também que tem a capacidade de refrescar o calor interno do corpo, razão pela qual um dos seus usos mais generalizados está relacionado com a saúde da pele. Quando consumida em infusão (feita com as suas sementes), as suas propriedades diuréticas podem ser benéficas , pois melhoram tanto a digestão como a eliminação.
Os benefícios da raiz de bardana
Para além das propriedades já mencionadas, a raiz de bardana tem muitos benefícios para a saúde em geral, por isso listamos os principais abaixo.
Purifica o sangue
Desde tempos imemoriais que a raiz de bardana e toda a planta são consideradas "purificadoras do sangue", capazes de limpar a corrente sanguínea de toxinas. Graças aos seus princípios ativos, a raiz de bardana pode desintoxicar o sangue de metais pesados , melhorando assim a saúde em geral. Além disso, promove a circulação sanguínea à superfície da pele, beneficiando também a nossa pele.
Fortalece o sistema linfático.
O sistema linfático consiste numa rede de vasos sanguíneos e gânglios linfáticos que transportam os fluidos dos tecidos do corpo para o sangue e vice-versa. A raiz de bardana pode beneficiar o nosso sistema linfático, fortalecendo-o e protegendo-nos assim contra vários tipos de doenças. Como é que isso acontece? Induzindo a drenagem linfática e a desintoxicação.
diurético natural
Como já referimos em relação às suas propriedades, a raiz de bardana é também um bom diurético. Neste caso, o consumo de raiz de bardana ajudará o organismo a eliminar o excesso de água , aumentando a micção e, assim, removendo naturalmente os resíduos do sangue e do organismo .
Cura a pele
A raiz de bardana é também conhecida pelos seus efeitos na pele. De facto, graças a esta raiz, podemos tratar diversos problemas como o acne, o eczema e até a psoríase . A sua função é acalmar e curar a pele afetada por estas questões, mas vários estudos revelaram também que a raiz de bardana pode servir como tratamento antirrugas, uma vez que é capaz de melhorar o metabolismo das células da derme, reduzindo visivelmente as rugas.
Auxílio para diabetes
A raiz de bardana contém inulina, uma fibra solúvel e prebiótica que ajuda a melhorar a digestão e a reduzir o açúcar no sangue , podendo ser útil também para pessoas com diabetes (contudo, o seu uso neste caso deve ser orientado e monitorizado por um médico).
Combater a amigdalite
A raiz de bardana pode também ajudar no tratamento da amigdalite aguda, um tipo de vírus inflamatório que provoca a infeção dos tecidos internos das amígdalas por bactérias nocivas. A raiz de bardana promove a cicatrização de feridas, reduz a inflamação e ajuda a aliviar a tosse e a dor de garganta .
Raiz de bardana para o cabelo
Queremos também falar sobre os benefícios específicos da raiz de bardana para o cabelo. De facto, graças à raiz desta planta , podem ser tratados problemas comuns do couro cabeludo, como a caspa, vermelhidão, alergias e comichão .
A raiz de bardana também fortalece o cabelo e reduz a queda de cabelo.
0 comentários