Cómo leer la etiqueta INCI de tu champú y qué ingredientes buscar

Leyendo la etiqueta INCI de un cosmético capilar
Leyendo la etiqueta INCI de un cosmético capilar

En la parte trasera de cualquier producto cosmético encontrarás una lista de ingredientes que parece diseñada para confundir: nombres en latín, siglas incomprensibles y términos que parecen más propios de un laboratorio que de un baño. Sin embargo, saber leer esta lista — la llamada lista INCI — es una de las herramientas más poderosas para tomar decisiones informadas sobre lo que aplicas en tu cabello y tu cuero cabelludo.

¿Qué es la nomenclatura INCI?

INCI son las siglas de International Nomenclature of Cosmetic Ingredients. Es un sistema estandarizado a nivel mundial que obliga a los fabricantes de cosméticos a listar todos los ingredientes de sus productos usando una nomenclatura común, en inglés o latín, para que sean reconocibles en cualquier país.

En Europa, esta declaración de ingredientes es obligatoria por ley (Reglamento CE 1223/2009) en todos los productos cosméticos.

La regla del orden: cuánto hay de cada ingrediente

Los ingredientes en una lista INCI aparecen en orden decreciente de concentración: el primero es el que está en mayor cantidad y el último, el que aparece en menor proporción. Hay una excepción: los ingredientes presentes en concentración inferior al 1% pueden aparecer en cualquier orden al final de la lista.

Esto significa que si el segundo o tercer ingrediente de tu champú es Sodium Lauryl Sulfate, está presente en una concentración muy elevada. Si aparece al final de la lista, su presencia es mínima.

Ingredientes que deberías buscar en un buen champú

  • Aqua: agua, siempre el primer ingrediente en champús líquidos
  • Coco Glucoside / Decyl Glucoside: surfactantes suaves de origen vegetal
  • Glycerin: humectante natural que atrae la hidratación
  • Panthenol: provitamina B5, fortalece y suaviza el cabello
  • Citric Acid: regula el pH y cierra la cutícula
  • Tocopherol: vitamina E, antioxidante natural

Ingredientes que deberías evitar

  • Sodium Lauryl Sulfate / Sodium Laureth Sulfate: sulfatos agresivos
  • Methylparaben / Propylparaben / Butylparaben: conservantes parabenos
  • Dimethicone / Cyclomethicone: siliconas que acumulan residuos
  • PEG compounds: polietilenglicoles que pueden irritar piel sensible
  • Fragrance / Parfum: fragancias sintéticas, potencialmente alergénicas

Una lectura rápida que marca la diferencia

No hace falta ser experto en química para leer una lista INCI con criterio. Basta con aplicar dos reglas: ¿qué está en los primeros cinco puestos? (eso define el 80% del producto) y ¿hay sulfatos, siliconas o parabenos?

En los champús de Dalire, los primeros ingredientes siempre son agua, surfactantes vegetales suaves y activos beneficiosos para el cabello. Sin sulfatos, sin siliconas, sin parabenos. Lo puedes comprobar tú mismo en cada etiqueta.

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