Guía general: sin sulfatos, sin siliconas, sin parabenos

Melenas sanas de distintos tipos de cabello

DALiRE

Guía general de cuidado capilar

Sin sulfatos, sin siliconas, sin parabenos

Todo lo que implica cambiar a una rutina capilar respetuosa, y la gama Dalire para cada tipo de cabello.

DALIRE COSMETICS · DALIRE.COM

Parte I

Qué implica cambiar

Un champú sin sulfatos, sin siliconas y sin parabenos limpia de forma suave, respeta el cuero cabelludo y deja que el cabello muestre y recupere su estado natural, sin películas que disimulen el daño. Esta guía resume qué implica, cómo cuidar el cabello con este tipo de rutina y qué productos elegir según tu tipo de cabello.

Qué implica usar un champú sin sulfatos, sin siliconas y sin parabenos

Sin sulfatos: limpia con tensioactivos suaves que no arrastran los lípidos protectores. El cuero cabelludo no se reseca ni se irrita y no sufre el efecto rebote de grasa.
Sin siliconas: no deja una película sobre la fibra. El cabello no se apelmaza ni acumula residuos, y los activos nutritivos llegan mejor.
Sin parabenos: se conserva con sistemas alternativos, en línea con fórmulas lo más respetuosas posible con el cuero cabelludo.
Menos espuma: es normal. Hacer menos espuma no significa limpiar menos.
Un tacto distinto al principio: sin siliconas, el pelo no tiene ese suave artificial inmediato. Por eso es clave completar la rutina con acondicionador o mascarilla.

Beneficios

Limpieza eficaz pero suave, apta para uso frecuente.
Cuero cabelludo más cómodo, sin tirantez, picor ni rebote de grasa.
Cabello más ligero, con volumen y sin acumulaciones.
Color, mechas, alisados y tratamientos de keratina que duran más.
Rizos más definidos y con menos frizz.
pH 5,5, similar al del cuero cabelludo.

El periodo de adaptación: de 2 a 4 semanas

2–4

Semanas

Al dejar las siliconas, la capa que recubría el pelo se va eliminando lavado a lavado y el cabello muestra su estado real. Al principio puede notarse más áspero o menos manejable, y el cuero cabelludo necesita unas semanas para equilibrar su grasa. Es normal y pasajero: con constancia, pasadas 2 a 4 semanas se notan los resultados.

Ten en cuenta también que los champús sin sulfatos hacen menos espuma, y eso no significa que limpien menos.

Parte II

Por qué evitar sulfatos, siliconas y parabenos

Qué son los sulfatos y por qué conviene evitarlos

Los sulfatos, como el Sodium Lauryl Sulfate (SLS) o el Sodium Laureth Sulfate (SLES), son tensioactivos: limpiadores muy potentes que generan mucha espuma y arrastran la grasa con gran eficacia. El inconveniente es que no distinguen entre la suciedad y los lípidos naturales que protegen el cuero cabelludo y la fibra capilar.

Resecan el cabello y el cuero cabelludo: eliminan la grasa protectora y dejan el pelo áspero, con frizz y puntas abiertas.
Pueden irritar: en cueros cabelludos sensibles pueden provocar picor, tirantez o descamación.
Efecto rebote en cabello graso: al eliminar el sebo de forma agresiva, el cuero cabelludo puede reaccionar produciendo más.
Apagan el color: arrastran antes el tinte y las mechas.
Acortan los tratamientos: reducen la duración de alisados y tratamientos de keratina.
Rizos sin definición: en el cabello rizado, que ya es más seco, aumentan el encrespamiento.

Qué son las siliconas y por qué conviene evitarlas

Las siliconas, como la dimeticona y sus derivados, recubren la fibra con una película que da sensación inmediata de suavidad y brillo. Ese efecto es cosmético: no repara el cabello, solo lo disimula.

Acumulación: algunas siliconas no se eliminan bien con champús suaves y se van depositando lavado tras lavado.
Pelo pesado y sin volumen: la capa acumulada apelmaza el cabello, sobre todo el fino y el graso.
Dificultan la hidratación: la película limita que los activos nutritivos lleguen a la fibra.
Ocultan el daño real: el pelo parece sano mientras el problema sigue ahí.
Rizos apagados: el peso de la película estira el rizo y le resta definición.

Por eso muchos champús con siliconas se combinan con sulfatos: hace falta un limpiador fuerte para retirar lo que se acumula.

Qué son los parabenos

Los parabenos, como el methylparaben o el propylparaben, son conservantes muy utilizados para evitar que los cosméticos se contaminen con bacterias y hongos. En la Unión Europea están regulados y solo se permiten algunos, en concentraciones limitadas. Aun así, cada vez más personas prefieren fórmulas que prescinden de ellos y usan sistemas de conservación alternativos, buscando productos lo más respetuosos posible con el cuero cabelludo.

Cómo reconocerlos en la etiqueta (INCI)

El INCI es la lista de ingredientes que aparece en el envase, ordenada de mayor a menor concentración. No hace falta memorizar nombres: basta con fijarse en algunas terminaciones.

Sulfatos: busca ingredientes que terminen en sulfate. Los más habituales en champús son Sodium Lauryl Sulfate, Sodium Laureth Sulfate, Ammonium Lauryl Sulfate y Ammonium Laureth Sulfate.
Siliconas: suelen terminar en -cone, -conol o -siloxane. Algunos ejemplos son Dimethicone, Amodimethicone, Dimethiconol y Cyclopentasiloxane.
Parabenos: terminan en paraben, como Methylparaben o Propylparaben.

Un truco práctico: si uno de estos ingredientes aparece entre los primeros de la lista, está presente en una cantidad importante.

Parte III

Cómo cuidar tu cabello

Cómo cuidar el cabello con una rutina sin sulfatos

Lavar con agua tibia, nunca muy caliente.
Masajear el cuero cabelludo con las yemas, sin uñas, y dejar actuar el champú unos minutos.
Aclarar muy bien para no dejar restos.
Aplicar acondicionador o mascarilla siempre de medios a puntas, nunca en la raíz.
Desenredar con peine de púas anchas o cepillo desenredante, empezando por las puntas.
Secar presionando con una toalla de microfibra, sin frotar.
Proteger del sol y del calor antes de usar secador, plancha o tenacillas.
Sanear las puntas con regularidad.

Por qué el champú necesita un aliado: acondicionador o mascarilla

Los champús sin sulfatos ni siliconas cuidan el cuero cabelludo, pero no dejan ese tacto suave inmediato que daban las siliconas. Para tener un cabello suave, manejable y con brillo, hay que completar la rutina:

Acondicionador: cierra la cutícula, facilita el desenredado y aporta suavidad en cada lavado. Es el paso básico para cualquier tipo de cabello.
Mascarilla: nutrición más intensa para cabellos secos, rizados, teñidos o dañados. Se puede usar en lugar del acondicionador o una o dos veces por semana.
Leave in (sin aclarado): mantiene la hidratación entre lavados y protege del sol y del calor.
Aceite capilar: unas gotas en las puntas aportan brillo y controlan el encrespamiento.

Parte IV

Tu champú según tu tipo de cabello

Un resumen rápido para elegir el champú Dalire y sus complementos. Cada tipo de cabello tiene además su propia guía detallada.

Tipo de cabello	Champú Dalire	Complementos recomendados
Graso	Champú Classic (cabellos grasos)	Mascarilla Crema Nutritiva solo en puntas, Leave In Keratina
Normal a seco	Champú Nutritivo	Acondicionador o Mascarilla Crema Nutritiva, Leave In Keratina
Muy seco o dañado	Champú Molecular	Mascarilla Molecular, Leave In Cream Molecular
Con caspa grasa	Champú Anticaspa cabellos grasos	Mascarilla Crema Nutritiva solo en puntas
Con caspa seca o picores por sequedad	Champú Anticaspa cabellos normales y secos	Acondicionador o Mascarilla Crema Nutritiva
Con caída o debilitado	Champú Nutritivo Extracto Cebolla o Champú Extracto Cebolla	Mascarilla Crema Nutritiva, Leave In Keratina
Rizado o curly	Champú Nutritivo	Mascarilla Crema Nutritiva, Gel Activador de Rizos
Canoso, rubio o platino	Champú Morado, alternado con el Nutritivo	Mascarilla Crema Nutritiva, Leave In Keratina, Aceite capilar
Niños	Champú infantil	Cepillo desenredante